Fotoproteção

A exposição ao sol de forma inadequada pode trazer inúmeros prejuízos à saúde.

12/09/2019 | Informativo

A exposição ao sol de forma inadequada pode trazer inúmeros prejuízos à saúde, principalmente por ser responsável pelo câncer de maior incidência no Brasil, o câncer da pele. 

Devemos sempre lembrar que com atitudes simples é possivel se expor ao sol de forma saudável!

Siga estas dicas para proteger a pele dos raios solares e do envelhecimento precoce:

• Aplique filtro solar em todas as áreas expostas 20 minutos antes da exposição solar;
• Reaplique a cada 2 horas se houver sudorese intensa ou banhos de mar ou piscina;
• Usar o protetor mesmo em dias nublados, pois as nuvens não bloqueiam toda a radiação solar;
• Não esquecer a proteção dos lábios com protetores labiais e dos olhos com o uso de óculos;
• Mesmo usando o protetor evite a exposição das 10 as 14 horas, pois a radiação do sol é muito mais intensa;
• Dez minutos de exposição solar diária é suficiente para metabolizar a Vitamina D;
• A fotoproteção na criança deve ser ainda mais rigorosa, crianças acima de 6 meses já podem usar protetor específicos para esta idade.

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